Высокая температура
Помимо простуды, наиболее частой причиной озноба является лихорадка, которую врачи определяют как температуру тела выше 38 градусов по Цельсию. Лихорадка обычно возникает в результате инфекции, но есть и другие потенциальные причины, такие как воспаление или аллергические реакции. У некоторых людей с лихорадкой могут быть признаки гриппа, но у других дополнительных симптомов не будет.
Увеличение потребления жидкости и лечение нестероидными противовоспалительными препаратами — это методы, которые могут помочь снизить лихорадку. Если у человека с лихорадкой есть другие симптомы, особенно ригидность затылочных мышц, тахикардия или поверхностное дыхание, ему следует обратиться к врачу в течение 24 часов. Если нет других симптомов, к врачу следует обращаться только в том случае, если лихорадка держится более 3 дней.
Психогенные двигательные расстройства. У некоторых людей стресс или факторы психического здоровья могут вызывать тремор и другие непроизвольные движения. Тремор также может возникать из-за психогенного двигательного расстройства и может поражать любую часть тела. Неврологи обычно диагностируют этот тип расстройства. Чтобы поставить диагноз, врачи могут следить за некоторыми важными элементами.
Например, характерны движения, возникающие внезапно и без предупреждения, или движения, возникающие в результате воспоминаний о травмирующем событии. Такие движения прекратятся, если человек отвлечется.
Психогенные двигательные расстройства также могут быть связаны с различными проблемами психического здоровья, такими как депрессия. Что касается лечения, врачи часто используют комбинации психологической терапии и физиотерапии.
Озноб может возникнуть даже тогда, когда человек приходит в сознание после общей анестезии. Температура тела человека может снизиться во время хирургических процедур, что может привести к тремору при пробуждении от анестезии.
Анестетики также могут влиять на способность организма регулировать температуру, что может затруднить быстрое разогревание после операции. Обычно медицинский персонал постоянно проверяет температуру прооперированных и при необходимости предоставляет им одеяла или другие средства обогрева.
Страх, эмоции или стресс. Сильные эмоции могут вызвать у человека дрожь и озноб. Чаще всего это вызвано повышенным уровнем адреналина в организме. Адреналин — это гормон, который запускает реакцию организма на борьбу или бегство.
Тремор должен прекратиться, как только уровень адреналина вернется к норме. Однако люди, которые испытывают хронический стресс, могут заметить, что частота тремора значительно выше.
Низкий уровень сахара в крови
Если человек не ел или не получал достаточного количества жидкости в течение длительного периода времени, его уровень глюкозы в крови может снизиться. Этот низкий уровень глюкозы в крови называется гипогликемией и может привести к возбуждению, ознобу и тремору.
У людей с диабетом гипогликемия может быть тяжелой. Поэтому этим людям следует регулярно измерять уровень сахара в крови, чтобы вовремя предотвратить его снижение и связанные с ним побочные эффекты.
Когда показан визит к врачу, а когда можно лечить озноб дома?
Озноб обычно является временной реакцией. Если он возникает из-за лихорадки, низкого уровня сахара в крови или сильных эмоций, возникновения озноба пройдет после устранения основной причины. Например, лихорадку можно снять с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов и большого количества жидкости, а сильные эмоции можно успокоить медленным дыханием.
Озноб может быть более серьезным симптомом для пожилых людей или людей с различными другими заболеваниями. Пожилые люди часто менее способны регулировать температуру своего тела, поэтому у них выше риск озноба, но также и развития гипотермии. Поддержание тела в оптимальном состоянии в холодную погоду имеет важное значение и может быть достигнуто с помощью различных методов, таких как использование соответствующей одежды или укрытия от холода.